评论：柠檬水帮你消除便秘

        材料：新鲜柠檬一个、温开水一杯。 　　作用：将柠檬挤出汁加入温开水中，早上醒来空腹饮用。若觉太酸，可随自己意愿添加蜂蜜或果糖调味。 　　功效：可排肾毒、通...