评论：预防更年期 女性常吃哪些水果

预防更年期综合征，除了要提高女性对更年期这一生理过程的了解、解除不必要的顾虑外，合理饮食也是帮助更年期女性平稳度过更年期的另一样“法宝”。 　　1、富含维生素的食物 　　研究发现，维生素摄入不足，...