评论：冬季养生吃点热水果：蒸红枣可养血安神

　　冬天能吃到的水果多了是好事，但对于脾胃虚弱的老人，吃不对就会适得其反了。北京中医药大学养生室教授张湖德说，寒冷日子，老人可以将许多水果热着吃，以减少对肠胃的刺激。　　　　一般来说，老人多体质寒凉...