评论：玉米苹果海带 清除血管内垃圾的几种食物

　　玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。　　　　西红柿：不仅各种维生素含量比...