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申城雪莲果再度受青睐

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 中国果品网   发布者:webmaster
热度125票  浏览98次 【共0条评论】【我要评论 时间:2008年3月12日 14:30
  继春节热销之后,最近,申城果市在苹果柑桔、生梨等价格一个劲地往下跌的情况下,雪莲果再度受到青睐,价格不降反升。据上海农产品中心批发市场传出的信息,这种原本泛人问津的野生果如今已成为市民消费新宠,批发价从春节期间的每公斤3.5元回升到了目前的4.8元,零售价甚至高达每公斤8元。
  
  据介绍,雪莲果之所以受青睐,除特殊的营养价值和药用效果被人们所认识外,更在于可生吃的雪莲果清脆爽口,是目前众多水果品种中没有一个能与其相比的,许多市民买回家当作水果吃,更有的用来炖鸡或煲排骨汤之类,有百吃不厌的感觉。
  
  雪莲果是菊科多年生草本植物,果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现,每天服用3-6g的果寡糖,3周之内,人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少40%以上。雪莲果碳水化合物很少为人体吸收,因此很适合糖尿病人及减肥者食用。
  
  雪莲果外形像蕃薯,果肉吃起来的口感却很像水梨,汁多而晶莹剔透,甘甜爽脆,属低热量食品,能起到调理胃肠道,调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病。同时,雪莲果是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子,有通便、防治下痢,降火清毒、防治面疱、暗疮,提高免疫力的作用。
  
  需要注意的是,雪莲果含有一种化学成分,即单宁,又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后,暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用,单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素,也就是黑色素。为了防止变色,可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变色。因此,食用时要做到随吃随削皮,以确保新鲜卫生。
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