评论：多吃葡萄草莓有助抗氧化

　　老人每天应至少摄入一种水果，最好天天更换不同种类。　　　　人到老年，最易患的疾病是心脑血管疾病、糖尿病和癌症等慢性疾病。这些疾病都与机体的衰老有关，因此，抗衰老是人类健康长寿的首要问题。　　　　...