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评论:“两栖”蔬果不宜放量吃
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有些人为了减肥,用蔬果来代替正餐,更偏爱那些不太甜的蔬果,如西红柿等。专家指出,首先,这种减肥的方式有害健康。 中国农业大学食品学院副教授范志红告诉记者,既是水果又是蔬菜类的食物尽量避免把...
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