奇异果含极丰富的维他命，与含丰富蛋白质及多种矿物质的鸡蛋结合，可以给皮肤补充养分。材料和做法都很简单，把一只奇异果切碎、捣烂，混入一只鸡蛋的蛋清，直接涂于面上，15分钟后用温水清洗干净即可。

    水果里的维他命C、维他命E、维他命A……送进嘴巴，通过肠胃消化，能有多少会被皮肤“吃”到呢？正是怀着这样的信念，爱美、爱自然、爱DIY的美眉很乐于尝试“水果护肤”，但嘴巴和皮肤“吃”起水果来，口味可不同。     护肤品...

　　今时今日，天然产品美容已成时尚，尤其是夏日盛产的水果，被尽情发挥美容潜能，不论是各大品牌的产品，还是自制的护肤品，都可为你带来前所未有的呵护，让你像鲜果一样，靓得清新！　　　　香橙Orange　　　　含丰富维他命C，具防止老化及皮肤敏感的功效。而略带...

    草莓面膜：草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。     材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙     制法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁；...

   苹果牛奶瘦腹法每次只需两天，到第三四天就恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果，如果重复两到三个周期，则效果更稳定，但过程当中一定要忍耐，要忌口！     第一天：苹果1公斤（五六个，最多不...

     桃子面膜     材料：一个去皮、去核的熟桃子、一个鸡蛋白                    做法：将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀...

     樱桃：含微量铁元素，可促进血红蛋白的生成，补血，可使脸色红润。    苹果：苹果所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。    红枣：红枣是护肤美容佳品，有句俚语说到：要...

　　木瓜洗面奶，芒果发乳……越来越多的化妆品借助了新鲜水果的美容功能。今天，就让我们来看一看这些自然的、能让你美丽的水果。　　　　1.橘子：橘子含有多种有机酸和维生素，尤其是维生素C的含量丰富，比梨子、苹果、桃子和葡萄都高，是获取维生素C的佳果。橘子皮...

    一、香蕉蘸蜂蜜     作用：香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。     危险信号：如果什么都不吃，只吃香蕉蘸蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往往因为没...

   水果美容是一种很古老的美容方法，可以让皮肤自然吸收天然植物的精华。水果中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润度光泽度都大有好处。妈妈自己在家做的水果面膜没有化学添加剂，安全没有副作用，可以让皮肤尽情享受...

    水果、植物里的确蕴含了我们需要的美丽、新鲜、自然、纯真，能令你放下包袱，尽情享受化妆与美容的乐趣。　　    一、开胃菜——令人垂涎的脸部精选     1.草莓清洁剂　　    原料：六个草莓、200...

   1号护士：苹果 　　    苹果是天然的美容佳品，既可帮助减肥，又能使皮肤润滑柔嫩。苹果是低热量果品，所含营养极易被吸收，苹果中含有的铜、碘、锰、锌、钾等元素能有效地防止皮肤老化、干燥、奇痒及易裂的毛病。　　   ...

    香蕉敷面法　将去皮的香蕉半只磨碎，用手指蘸着涂在脸上。20分钟后，用加少量水的鲜奶洗净。适用于任何一种皮肤。 　　    草莓敷面法　将3至5个草莓弄碎，加入生奶油及一汤匙蜂蜜搅成糊状，洗净脸后涂于面部。20分钟后，用浸...

　　新西兰农户格雷厄姆太太介绍说，奇异果中所含的纤维有三分之一是果胶,果酸也相当丰富，果胶被认为　　　　具有降低血中胆固醇浓度、有预防心脏病的功能；奇异果中大量纤维可以促进排便，因此，不少家庭在　　　　食用牡蛎、生蚝的时候，都会以奇异果汁浸泡一下，...

说起想要减肥时的水果选择，其实大家都有某种共识。有些水果是瘦身食谱中的常客，有些则是因为热量及营养素的关系，压根不会被营养师建议食用，美女们可得聪明地选对瘦身水果吃哟! 　　1 苹果 　早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹...