人们食用苹果时如果不仔细清洗，滞留在苹果表皮的化肥农药是导致白血病的重要诱因之一。　　　　根据血液病专家的临床经验，在收治的许多白血病患者中，许多人来自盛产苹果的农村。据了解，这些患者大部分自家中都种有苹果树，平时都是随手摘下一个苹果就吃，很少...

　　市场上的应季水果一茬又一茬，眼下刚刚立秋，圆溜溜的龙眼又成了主角，从街头小贩到市场、超市，无不正在热卖。　　　　和荔枝、菠萝、香蕉一样，龙眼盛产于两广地区，与前三者并称华南四大珍果。龙眼树成实于初秋，累累而坠，外形浑圆饱满，而果肉晶莹白净，因成...

　　每天食用蓝莓产品40~80克或者食用新鲜蓝莓水果10粒，就可以达到提高视力、保护眼睛的作用。在日前北京首家蓝莓示范园——蓝 调庄园举办的体验活动中，养生专家如是说。 　　据报道，人在一天中摄取40~80克蓝莓鲜果视野会明显变宽，适应黑暗环境的时间显著缩短。...

　　立秋之后天气由热渐凉，初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，常有“秋老虎”出现。但中秋后，雨水渐少，天气干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮脸干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上...

　　炎热的天气里，酸梅汤越来越受欢迎。很多人只知道它能解暑，却不知道酸梅的好处，远不止于此。　　　　从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳...

　　广州日报讯（记者翁淑贤）莲雾是南方特有的水果，其味清甜，口感爽脆，深受人们喜爱。在盛产莲雾的台湾，民间向来有“吃莲雾清肺火”一说，眼下已过立秋，肺燥火旺者适当吃点莲雾有助清火养肺。 　　据广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍，莲雾含人体所...

　　多喝水可预防尿路结石 　　这个夏天，广州的尿路病人又纷至沓来，占据了泌尿外科的“半壁江山”。专家指出：高温、日照和进食过量的瓜果都使“老广”尿路结石容易高发。尿路结石一旦急性发作可痛得要人命；长期隐忍不发又可能危害身体脏器。 　　专家提醒市...

　　 (楚天都市报) (记者庞正 通讯员运刚 小彪)小女孩吃完桃子后呕吐不止，家长认定桃子有问题。可检测了桃子，又查了女孩身体，才发现这桃子被冤枉了。 　　前日下午，蔡甸区侏儒街的孟先生在一家水果店为7岁女儿聪聪买了1公斤桃子。没想到孩子吃后就呕吐不止，身...

　　近日，日本两项研究成果显示，平时并不起眼的中国柑橘降低患肝癌、心脏病、中风和糖尿病风险的效果非常明显。　　　　研究结果一经公布，貌不惊人的柑橘摇身变成了最新的“抗癌水果”。　　　　柑橘之所以呈橘红色，因为富含维生素A这种成分。日本国家果树科学研...

　　许多人都习惯炖肉时放点山楂，这样可以起到降低血脂的作用，但因山楂会刺激胃酸分泌，因此不适合胃溃疡患者食用。　　　　实际上，苹果与猪肉一起炖也是不错的选择，不仅可以降血脂，而且胃不好的人也可以放心食用。　　　　这是因为，首先，苹果的果香可消除猪肉...

　　据广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍，青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，特别是果胶等成分，除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外，其止泻效果尤佳，慢性腹泻、神经性结肠炎、小儿腹泻患者可经常食用（水煮半熟连汤食之）。有...

　　1、有益肌肉和关节：初榨橄榄油　　　　吃饭时在蔬菜中滴入2茶匙有机初榨橄榄油。　　　　2、有益头发：低脂白奶酪、南瓜籽　　　　蛋白质会使你的头发变得又黑又亮；南瓜籽中含有的锌可防止头发脱落。　　　　3、有益大脑：红点鲑鱼、甘蓝类蔬菜　　　　红点鲑鱼...

　　夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体状态呢？生活家小编特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识，帮您健...

　　炎热的7月，终于在这几天告别了高温酷暑。可是加班熬夜，压力过重、精神紧张，加之空气污染、花粉、化妆品、首饰等多种物质在酷暑里交织着，每天亲吻着我们皮肤和身体，让更多的生活在这样环境下的白领MM，不知不觉加入了过敏大军的行列。　　　　过敏，就是机体...

　　柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有较好的辅助治疗作用。