香蕉面膜 将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。 丝瓜汁面膜 &nb...
香蕉含有丰富的蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，具有保湿的功效，将香蕉捣成泥状敷在头发上，兼具温和清洁及保湿效果喔！各位美眉在选择香蕉时，最好选已经熟软的，除了容易捣碎外，也让头发更好吸收。而加入蜂蜜能加强保湿滋润的功能，这...
很多人不太懂得用好吃的水果来减肥，譬如香蕉，这么方便好吃的水果可是减肥的佳品呢，但也需要食用方法，下面这位朋友的香蕉减肥法给了大家一个借鉴。 香蕉是个好东西。一来吃起来方便，只要剥了皮就行；二来热量很低，又能吃饱，所以香蕉最适合象我这样又懒...
众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱佳的出众女人。 柠檬醋 一种可食用的醋，具有减...
<看看材料> 酪梨1个、蜂蜜2茶匙 、柠檬1个、鸡蛋1个 <轻松DIY> 1将酪梨捣成果泥状，放在碗中备用 2柠檬先切半待用，鸡蛋则取出蛋黄。 3将蜂蜜、蛋黄倒入碗中，与酪梨果泥充分地混合均匀 4然后滴...
今时今日，天然产品美容已成时尚，尤其是夏日盛产的水果，被尽情发挥美容潜能，不论是各大品牌的产品，还是自制的护肤品，都可为你带来前所未有的呵护，让你像鲜果一样，靓得清新！ 士多啤梨Strawberry 含丰...
以下5大果蔬汁，不仅排除毒素的功效显著，还兼具多重健康功效，最值得夏日DIY。 胡萝卜汁 提高食欲和对病菌感染的抵抗力。还能帮助提高哺乳期母亲分泌奶汁的质量。 另外有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。 黄瓜汁 利尿功效名列前茅。...
超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人，但很多人都不知道怎么吃好。直接食用，味道又酸又苦；又不能像国外一样，经常吃牛排或烤肉，可以时不时地滴上点柠檬汁。其实，可以将它们买回来切成片泡水喝，不仅能充分吸收其中的营养，还能起到一定的减肥作用。 据...
夏日炎炎，酷暑难当，怎么办？ 那就让小二先给您端上一碗美丽“冻”人的冰粥吧！ 说是冰粥，可这粥里却没有一粒米，先瞧瞧这五颜六色的鲜果绝对能愉悦你的感观，可别小看这一碗冰粥，用料精细着呢，要先在碗底铺上三分之一碗左右的碎冰，然后舀上红豆、...
我听过人家说，信不信由你…1颗苹果打成汁，加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，要连苹果渣一起喝进，就能让你窈窕又美丽。你只要花…每次大约只要1元。适合对象：无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。 专家解读 苹果含有...
众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含...
天热容易出汗，毛孔也极易张大，针对这两个特点，以下的面膜不但取材天然，而且效果明显，最重要的是，可以自己在家里搞定。 1、苹果吸油面膜： 美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面部多余的油脂。 材料：苹果两个、化妆棉适量。 做法：将冰冻...
泰国有一些传统的护发方法： 一是用橄榄油润发，将其大量涂抹在头发上，保持20分钟再洗净。 二是用一种名为玛古果的油来润发。这种果子像青柠檬，但表皮更粗糙。 把果子放在火上...
据美国化学学会最新研究报告，橘子、柠檬等水果富含维生素C，不但可以保养皮肤，还能降低胆固醇。研究人员还发现，水果外皮最是美白祛斑的主要成分。因此，研究人员建议，做鲜榨果汁时，可将果皮打进汁中，使果汁更有美白效果。维生素C在美国，被健康杂志称为“女...
|
