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水果健康肝炎患者适宜吃的水果

  肝炎病人吃水果药非常注意哦!有些水果是加重肝脏的负担,有的是对肝脏有好处的下面我来介绍肝炎患者最适宜吃的水果。   肝炎病人最适宜吃的水果有:梨、香蕉、苹果、西瓜、马蹄、红枣、葡萄等。   梨、香蕉、苹果、西瓜含有丰富的维生素C及糖类,有保护肝脏...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 19:56 点击:152 评论:0 查阅全文...
水果健康秋季护肺这样吃 多食鲜蔬水果

   多食鲜蔬水果,如富含抗氧化剂维生素C、E、β胡萝卜素和番茄红素及类黄酮的食物:花椰菜、荠菜、胡萝卜、芒果、南瓜、杏仁、番茄、西瓜、紫葡萄等。        常食洋葱,每周吃两三次洋葱,可生食或炒食三分之一个中等大小的...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 19:47 点击:122 评论:0 查阅全文...
水果健康吃水果也会引发痔疮?

摘自:柳州新闻网     问:最近天气干燥,我每天都吃水果,有时以水果代替主食。不知为什么引起痔疮出血、疼痛,难道多吃水果也会引发痔疮?   读者晓晶   答:秋季少雨,人们常感口干舌燥,容易发生便秘而引发痔疮。85医院漕河泾分院痔科孔敏主任说,多...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:47 点击:291 评论:0 查阅全文...
水果健康秋季养生的七点忠告

  度过了暑热难挨的盛夏,时下已经进入秋天。从初秋到深秋,人们应该如何度过秋天?衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方?医生的忠告是不能当作耳旁风的,尤其对于那些体弱多病的人。   ■“白露不露”防秋寒   白露过后,气候逐渐变凉,一早一晚...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:46 点击:167 评论:0 查阅全文...
水果健康水果 健美的象征

  一直以来,水果都是健美的象征,因为它蕴含丰富的纤维素、维生素C和抗氧化物等保健物质,有益健康,加上它的热量看起来似乎比其他食物要低,每天吃2-3份都可以。有些女士更会以水果餐代替正餐,希望藉此收到纤体之效。可是多吃水果,就一定能减肥成功吗?不是的,...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:41 点击:247 评论:0 查阅全文...
水果健康吃菠萝过敏了怎么办?

  编者:有些人吃了菠萝后,可发生过敏反应,一般是在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病,出现腹痛,腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,甚至还出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应。人们习惯的称这种菠萝过敏反映为“菠萝中毒...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:37 点击:179 评论:0 查阅全文...
水果健康痔疮食疗方

  1.黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。   2.鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。   3.黄鳝100克,去内脏...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:36 点击:119 评论:0 查阅全文...
水果健康口腔溃疡的家庭疗法

  蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促进细胞再生。   蜂蜜疗法:将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。   硫酸锌疗法:服用硫酸锌片或12...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:35 点击:117 评论:0 查阅全文...
水果健康吃柑橘过多,也可导致口腔溃疡

柑橘生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用,对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。 因柑橘富含胡萝卜素,如果吃得过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症),出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。 同时,多食柑橘会上火,导致机体功能紊...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:32 点击:212 评论:0 查阅全文...
水果健康秋季养生需少吃辛味食品 多吃酸味水果

    根据中医营养学的这一原则,在秋天一定要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。     苹果:苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者,可挤汁服之。苹果还能预...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:29 点击:179 评论:0 查阅全文...
水果健康秋季进补别忘了水果核的功效

     夏季的炎热开始逐渐消散,秋天的凉风时时袭来,这是个适合调养生机、去旧更新、食疗进补的季节,此时,只要稍加滋补便能收到祛病延年的功效。     作为营养丰富的水果自然是食疗进补的好材料,不过营养专家介绍,水果核同...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:27 点击:444 评论:0 查阅全文...
水果健康秋季养生食谱----水果

梨   梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。 葡萄   葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:26 点击:176 评论:0 查阅全文...
水果健康抗衰老 秋季护肺应该多食鲜蔬水果

        多食鲜蔬水果,如富含抗氧化剂维生素C、E、β胡萝卜素和番茄红素及类黄酮的食物:花椰菜、荠菜、胡萝卜(见图)、芒果、南瓜、杏仁、番茄、西瓜、紫葡萄等。   常食洋葱,每周吃两三次洋葱,可生食或炒食1/3个中等大小的...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:25 点击:116 评论:0 查阅全文...
水果健康秋季肠胃保养宜忌

   秋季肠胃保养秘笈   秋天是寒暑交替的季节,昼夜温差较大,冷暖多变,极易发生疾病或引起旧病复发。加之秋收食物品种丰盛,大家难免食指大动,秋季也就成了胃肠道疾病的多发季节。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果不注意防护,不注意饮食和生活规律,就...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:24 点击:119 评论:0 查阅全文...
水果健康中医对各类水果作用的介绍

一日一苹果   「一日一苹果,医生远离我。」在众多水果之中,苹果可说是最普遍又最平和的一种,但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可「生津润肺,健脾开胃」;营养学上的分析,指出苹果含有最多果糖,并含有多种有机酸、果胶及微量元素。   苹果果胶属于可溶...

作者:webmaster发表于:2008年10月05日 18:15 点击:377 评论:0 查阅全文...
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