在线投稿 (限新闻稿件,种植技术请到论坛交流) | 设为首页 | 加入收藏

你的位置:水果邦 >> 营养 >> 妇幼水果 >> 详细内容 在线投稿

孕妇适当吃瓜不会影响胎儿

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 新商报   发布者:webmaster
热度85票  浏览65次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年7月13日 15:33
  昨日上午,正在大连市妇产医院检查的朱女士是一名怀孕5个月的准妈妈。她询问医生,邻居怀孕时不想吃东西,去年整个夏季天天把西瓜当饭吃,后来得了妊娠期糖尿病,据说跟吃西瓜过多有关。“有人说孕妇吃西瓜对胎儿不好,严重的可能引发早产,是真的吗?”而朱女士的疑问立即吸引了另外两名准妈妈的注意,其中一人接着问:“不是说吃西瓜有利于生产吗?说法不一,到底该听哪个?”
  
  其实,西瓜的优点很多。怀孕期间,胃口变差,清凉解渴的西瓜无疑是调节身体的好食品,因此,西瓜是很适合准妈妈吃的水果。但是,现在的准妈妈们在怀孕期间吃的水果种类繁多,而且往往吃得过量,如果在吃西瓜的同时又吃了很多其他甜度大的水果,就容易在不知不觉中导致摄取的糖分过多,容易造成妊娠糖尿病。所以单吃西瓜没有问题,还要看是否还同时吃了很多其他种类的食物。
  
  另外,饭前或饭后别吃西瓜,这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。当然,孕妇吃西瓜特别要注意选择新鲜的、熟透的西瓜,以免影响胃肠功能。记者杨旭
上一篇 下一篇
查看全部回复【已有0位网友发表了看法】