本报讯超市里，经过加工、开封就能吃的成品水果颇受消费者欢迎，销量甚至超过正常水果。昨日，贵阳市小河区消协发布警示：“懒人”水果虽然方便，但存在健康隐患，消费者应谨慎购买。　　　　小河区消协发布的消费警示中称：剥皮水果有一部分是工作人员将腐烂果肉...

　　[提要]“荔枝病”在开始时，症状为饭量大减，次日清晨突然面色苍白，手脚冰凉、出大汗。在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。 　　吃荔枝过多容易发生“荔枝病”。“荔枝病”在开始时，症状为饭量大减...

　　环渤海新闻网消息(记者赵立峰)“新鲜的荔枝，好吃不贵，10元3斤。”昨日，记者走访市区多家超市和水果店发现，眼下正是荔枝大量上市的季节，其价格也大幅下降。　　　　市民李先生花20元买了3公斤荔枝，准备带回家让家人饱饱口福。水果店老板说：“现在吃荔枝最划...

　　进入夏季，许多其他季节不容易吃到的水果(水果食品)纷纷上市，其中荔枝、桃和杏这三种水果，是非常适合初夏尝鲜的，但是吃的时候要控制好量。　　　　桃：营养特点是含铁(铁食品)量较高，另外含有蛋白质(蛋白质食品)、糖、钙(钙食品)、果胶等，特别适合贫血的人吃...

　　为绿化城市道路，把果树种到马路上，这是南宁的特色景观。每年6月之后，大街小巷上的扁桃、芒果等绿化果树挂果累累。随着这些水果一天天成熟，它们的命运也引来了南宁市民的关注。这些成熟的水果谁都能摘吗？如果摘了，有没有人来管一管？怎么管？记者就此进行...

　　老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。　　　　经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。　　　　经...

　　畸形水果到底能不能吃?，每年这个时候，正是各色水果纷纷上市之时，在琳琅满目、新鲜水嫩的各种水果中，不乏一些长相古怪、凹凸不平的畸形水果。人们挑选水果时当然是选外皮光滑新鲜的，那些外表看起来丑陋的水果，最终会被挑剩下来。　　　　在中国民间，有种说...

　　上榜理由：　　　　在众多的水果之中，苹果可以说是最普遍的一种，苹果果胶属于可溶性纤维，不但能促进胆固醇代谢，有效降低胆固醇水平，生吃苹果还能调理肠胃，因为它的纤维质丰富，有助排泄。另一方面，腹泻的人吃它也有好处，因为苹果酸具收敛作用。苹果有生津...

　　黄瓜：常食黄瓜可以减肥，把黄瓜洗干净当水果，每天生食250克以上，有明显减肥作用，也可以利尿消水肿，凉拌吃可以增加食欲、消腹胀。黄瓜还可以解口渴，退干热。　　　　苦瓜：苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种物质。特别是苦瓜素有很高的药用价值，...

　　炎热的夏季，清凉的水果是人们的最爱，不仅能够解暑降温，而且营养丰富。但是吃水果也要当心，吃的过多或方法不正确，反而对身体不利，甚至会引发“水果病”。　　　　西瓜　　　　西瓜性凉、味甘甜，具有清热解暑的功效。　　　　西瓜吃多了会损伤脾胃，使食欲减...

　　“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”如今这个南方水果正是新鲜上市时，味道十分可口、鲜美，受到市民的热捧，但也并不是人人都适合吃。其实和人的体质一样，水果也有其特性，一不留神，有人吃西瓜会腹泻，有人吃荔枝却引起口腔溃疡，因此水果要也正确吃。　　　　...

　　糖尿病能吃水果吗?需要注意什么?这是让许多糖尿病患者感到十分苦恼的问题，专家介绍：糖尿病是可以吃水果的，但要少吃，吃水果时，要以含糖量低为选择原则。这样可以就可以避免一些并发症的发生。　　　　完全戒避水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤...

　　[导读]糖尿病肾病患者水果一定要少吃或不吃。因为大部分水果和饮料都含有糖分，糖尿病或糖尿病肾病患者控制不善，很容易导致摄取过多的糖分，引起血糖升高。　　　　专家认为，糖尿病肾病患者水果一定要少吃或不吃。因为大部分水果和饮料都含有糖分，糖尿病或糖尿...

　　据英国《独立报》近日报道，《欧洲更年期杂志》近日刊登的澳大利亚阿德莱德大学一项新研究发现，熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压，进而降低心脏病危险。其作用堪比他汀类药物。　　　　研究人员分析了近55年中14项有关番茄红素的国际研究相关数据。结果发...

　　一直以来，医生为高血压病人开的处方通常都是降压药物。如今，研究人员发现西瓜可以使患者没有药物的副作用而达到相同的效果。　　　　食品科学家发现，9个患有高血压的成年人，在6周内摄取6克从西瓜中提取的L-瓜氨酸后，血压全部达到正常水平。　　　　西瓜含有...