水果不仅能补充人体所需的维生素，还可预防原发性。国内一家医科大学一项研究结果表明可通过某些水果提取物，生产药物制剂或口服液，方便肝癌高危人群使用。　　　　研究人员早在美国学习时，发现了一种名为树莓的水果，其富含大量“鞣化酸”，将“鞣化酸”与肝癌...

　　生活实例周末，李女士下班回婆家吃饭，看见路边好多人围着两大箩筐草莓在挑选，卖草莓的小贩还不停吆喝“新鲜草莓便宜卖了，十元两斤”。于是她买了四斤草莓去婆婆家。晚饭后一家人围着电视边吃草莓边聊天，年迈的公公患有慢性肾炎多年，长期吃药治疗，看到新鲜的...

　　长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。　　　　染发...

　　人们常说“一天一苹果，医生远离我”。美国一名大学教授发现，苹果有助女性降低胆固醇，有利于保护心脏。　　　　变化　　　　美国佛罗里达州立大学营养学系教授巴赫拉姆·阿基曼迪带领同事组织一项实验。　　　　他们找来１６０名女性，年龄介于４５岁至６５岁之...

　　近日，重庆一名两岁的小孩吃完菠萝产生急性过敏反应，儿科专家提醒，买回菠萝后，要切成薄片在淡盐水浸泡半个小时以上或煮熟，再用冷开水冲洗后食用。因为经盐水浸泡或煮熟后，菠萝蛋白酶会被完全破坏，就不会出现过敏反应了。能引起过敏的常见水果还有橘子、桃子...

　　春天一到，大街上卖新鲜菠萝的越来越多。菠萝外形有如鱼鳞的表皮，果肉脆软多汁，清香酸甜爽口，是人们喜爱的水果之一。　　　　值得一提的是，当你吃得过饱，出现消化不良时，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。它之所以有助于消化，主要是其中含有的...

　　“经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明,红酒能通经活络。如气滞血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络,扩张血管,使平滑肌松弛,缓解痛经。　　　　苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的...

　　导语：肝硬化是一种肝脏损害的表现，因此肝硬化患者在饮食方面要稍加注意。有许多的肝硬化患者不知能否吃水果，也不知吃什么水果好。水果中不仅含有丰富的营养物质，而且还可帮助消化。此外，不同的水果还有不同的价值，适当食用对某些疾病的治疗也是非常有益的，...

　　用眼过度会导致眼睛干涩发痒，而常吃蓝莓就可以缓解眼睛的疲劳症状。蓝莓是一种蓝色浆果，含有维生素C、花青素、维生素E、维生素A、熊果苷、蛋白质，以及丰富的铁、锌、锰等微量元素；其中的高倍花青素对眼睛健康非常有帮助。　　　　人眼能够看到物体是因为视网...

　　1.每天晒10～15分钟太阳。每周只要有几天，接受10～15分钟的阳光就能达到获取维生素D的效果。　　　　2.每天吃个橙子。橙子有助于杀死导致消化性溃疡病和胃癌的H幽门菌系。　　　　3.做结肠镜检查。不要认为接受了数码粪便隐血检验就万事大吉，这种检验会让95%的...

　　便秘是现代人中很常见的消化系统问题，在老年人中尤其普遍。据临床统计，我国60岁以上的老人中，每周排便次数少于3次且十分困难的，高达20％，其中女性人数为男性的4倍。众所周知，便秘的重要原因之一，就是大便中的食物残渣和水分太少，为了解决这个问题，很多人...

　　由于钾在抗癌防癌中有重要作用，膳食中除了减少钠的摄入之外，多食用一些含有钾元素的食物，将大大降低患癌症的概率。新鲜黄绿色蔬菜水果，如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。柑桔和香蕉中的钾元...

　　辐射在我们生活中是无处不在的，计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利，但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。如何能远离辐射危害呢？不妨让食物助我们一臂之力。　　　　番茄红素　　　　抗辐射武器一：　　　　代表：番茄、西瓜等红色水果。　　　　番茄...

　　有时候身体的一些小病痛，只是因为身体内缺少了以下一些营养元素。所以生病的时候不妨吃点对的东西，多吃点水果、蔬菜这些饮食，说不定就能帮你解决恼人的小病痛。现在快来看看要怎么吃才对吧！　　　　便秘？吃苹果吧！　　　　很多女性朋友有便秘的烦恼，其实便...

　　近日，有读者反映吃芒果过敏了，嘴巴周围起了许多小红疹，红肿痒麻，而以前吃芒果并不过敏。“现在因食用水果过敏的人比较多。”协和医院**反应科副主任医师孙劲旅表示，这种过敏并不随削去水果皮后食用而能被避免或减轻。　　　　儿童比成年人容易过敏　　　　中...