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樱桃大量上市 虚热咳嗽者少吃

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 生活新报   发布者:webmaster
热度223票  浏览494次 【共0条评论】【我要评论 时间:2011年4月12日 14:25
  “20元就能买到这么好的樱桃了,又大又红,哈哈。”昨日上午11时,在昆明市圆西路水果超市,一位刚刚购买了樱桃的小伙高兴地说。相对于前几日四五十元一公斤的价格,目前樱桃的价格回落了许多。据卖樱桃的商贩介绍,主要原因是攀枝花等外地樱桃大量上市,昆明本地一些樱桃也进入了市场。
  
  营养师侍超介绍,作为含铁最高的水果,常食樱桃可补充铁,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。此外,樱桃还含有大量的维生素,可安心安神,对于消化不良有很好的治疗效果。
  
  但侍营养师也提醒大家:樱桃性温热,每天食用最好不要超过三两,否则会引起上火。热性病及虚热咳嗽者应不食或少食。
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