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怎样科学食用水果?

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 《农民日报》   发布者:webmaster
热度46票  浏览100次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年7月16日 16:29
  食用前浸泡清洗。要尽可能将水果清洗干净,通过表面清洗能有效减少农药残留。可以选择水果专用洗涤剂或添加少量的食用碱浸泡,然后用清水冲洗数次。
  
  食用前要削皮。农药残留主要集中在水果的表皮,由于很多农药不溶于水,简单浸泡还不能解决农残,削皮以去除水果表皮中的农残。
  
  饭后不能立即吃水果,宜在饭后两小时或饭前一小时吃;吃水果后要漱口,否则容易造成龋齿;短时间内也不能吃过多水果,否则会很伤身体的。摘编自中国农业出版社《食用农产品安全消费80问》
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