医生提醒高血糖患者别贪吃水果

    前两天，家住义乌义亭的吴嫂前往义亭中心卫生院开办的糖尿病俱乐部检测血糖。医生告诉她，她的血糖又超高了。

    吴嫂纳闷，她患高血糖多年，平日不能多吃甜食，为此特别注意饮食。含糖份高的雪碧、可乐，还有雪糕和冰激凌之类的她从来不碰，甚至连喝白开水都少量多次，就怕引起血糖波动。

    可这次血糖怎么又升了呢？原来，都是水果惹得祸。眼下，正是各类水果大量上市的时节。吴嫂的四个孝顺子女周末回家会时不时的给老人拎些西瓜、桃子、菠萝、苹果、香蕉等水果。吴嫂知道高血糖患者不能多吃甜食，便“灵机一动”，西瓜、桃子和苹果不时变换着吃，每次各尝一片。

    义亭中心卫生院院长陈帮余指出 ，血糖控制平稳的患者可以少量吃点水果，但一定要适量，可在两餐之间或餐后半小时适量吃点水果，但要注意计算热量，如吃了一两香蕉或一斤西瓜后，主食就应少吃半两。

    义乌市疾控中心专家提醒，夏秋季节天气炎热，糖尿病患者因怕热就不坚持适当的锻炼，或者情绪“中暑”，导致睡眠不佳、情绪波动都会影响血糖控制。

    （记者 金晓英 通讯员 王卫平）