苹果APPLE
发生任何问题都能解决的百解水果
功效：保湿 皮脂分泌 改善肤质 （水果帮祝您每天健康快乐，www.fruit8.com）
擦――具有良好的保湿成分，能润泽肌肤，其种子萃取精华能抑止过多的油脂分泌
吃――富含纤维和果胶，促进肠胃蠕动，可以强效解毒，防止轻微的食物中毒
闻――甜甜的香味，提精神，神清气爽

葡萄柚GRAPEFRUIT
一天一个，补充每天所需的维他命C
功效：美白 保湿 皮脂分泌
擦――除了VC以外，含有多种矿物质，能让已经生成的黑色素还原，保湿力够
吃――可以促进胶元蛋白的生成
闻――调解自律神经，让头脑清新，还可以刺激交感神经，有闻香减肥的作用

牛油果AVOCADO
水果中的顶级营养水果
功效：美白 保湿 改善肤质
擦――富含11种维他命，14种矿物质，渗透力强，保湿力高，让肌肤维持柔软
吃――含多种VC，能预防老化
闻――几乎没有味道

木瓜PAPAYA
比橙子富含更多的维他命C
功效：美白 皮脂分泌 改善肤质
擦――含蛋白质分解酵素，可以软化老废角质，促进肌肤新陈代谢
吃――富含多种维他命，帮助消化和排便
闻――淡淡的香甜味道

柠檬LEMON
富含各种功能的有机水果
功能：美白 保湿 皮脂分泌 改善肤质
擦――可以去除老废角质，具有收缩毛孔的作用，可以紧实肌肤、增加弹性、除暗陈。还可以改善淋巴代谢、杀菌的作用
吃――含钾，可以消除暗陈
闻――能让心情愉悦，清爽的香味道

芒果MANGO
具有充分的保湿作用
功效：保湿 皮脂分泌 （水果帮祝您每天健康快乐，www.fruit8.com）
擦――果肉都是保湿成分，芒果子的萃取能使肌肤光滑，含抗氧化的维他命A、E
吃――能提高新陈代谢，使精神饱满
闻――甜甜的，能够振奋精神

菠萝PINEAPPLE
能够消除疲劳并且轻微去角质
功效：保湿 皮脂分泌 改善肤质
擦――含蛋白质分解酵素，能去除老废角质和过多皮脂，并且消除水肿
吃――含油丰富的食物纤维，有助于消化，能促进新陈代谢，消除疲劳
闻――甜甜酸酸的味道

奇异果KIWI
营养丰富，使肌肤更加健康有活力
功效：美白 保湿 改善肤质
擦――能促进胶元蛋白生成，富含大量的VC
吃――低卡路里，富含维他命C，含蛋白质分解酵素能帮助消化
闻――酸甜而且新鲜的味道

来源：tom论坛