在线投稿 (限新闻稿件,种植技术请到论坛交流) | 设为首页 | 加入收藏

你的位置:水果邦 >> 营养 >> 妇幼水果 >> 详细内容 在线投稿

幼儿水果餐:圣果聚宝盆

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 大洋网--现代育儿报   发布者:webmaster
热度194票  浏览77次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年1月12日 16:23

  原料:猕猴桃100克、香蕉100克、菠萝肉50克、脐橙100克、草莓20克、圣女果50克和新鲜柠檬1只。

  调料:适量盐和糖。

  圣果聚宝盆

     制作:(1)猕猴桃香蕉脐橙分别剥皮切成丁。(2)菠萝肉切丁,拌入适量盐、浸泡片刻,用凉开水洗去咸味,再加入适量糖浸泡。(3)圣女果、草莓用比例合适的84消毒液浸泡片刻,冲洗干净待用。(4)将所有加工过的水果放入干净的容器中,加入少许盐、适量糖、再挤入新鲜柠檬汁,拌和即可。

  功效:滋补强身,健脾止泻,有增强体质和抵抗疾病的效果。对调节人体新陈代谢十分有利。

  口味:色彩艳丽,甜酸适口,适合2岁以上幼儿食用。

  宝宝动手做:a、给香蕉剥皮;b、把香蕉和猕猴桃切成丁;c、挤柠檬汁。

上一篇 下一篇
查看全部回复【已有0位网友发表了看法】