薇薇小姐永远忘不了第一次吃榴莲的情景。说到“吃”已经很过分了，那次她只吃了一口就和榴莲说“拜拜”了。在这以前，喜欢吃水果的薇薇不止一次地提起“榴莲”这个名字，她后悔在泰国、马来西亚旅游的时候怎么就没有尝尝这玩意儿，当时她是不知道怎么吃，怕在同事面前露怯。还是男朋友疼她，在一个周末的下午，花了75块多钱从超市给薇薇买了一个榴莲。当男朋友把榴莲放在桌子上的时候，薇薇小姐有些胆怯了，她最怕的是榴莲散发出来的臭味儿。“里面很甜，还有一种很独特的味道。”薇薇早听别人这么说过。等吃到嘴里，满不是那么回事，果肉像奶油那样的细腻，味道那叫一个臭。薇薇实在是难以下咽，竟整个将榴莲扔进了垃圾箱。
　　
　　唉，这个榴莲真冤，比窦娥还冤。
　　
　　榴莲是个好东西，只是薇薇小姐不“认识”它罢了。榴莲果肉中含淀粉百分之十一，糖百分之十三，蛋白质百分之三，还有多种维生素等，营养相当丰富。
　　
　　马来西亚、泰国的妇女产后都用榴莲补养身子，据说一个榴莲能顶三只鸡的营养，但每天不超过100克。“榴莲”的名字很好听，对于很少接触这类水果的人来说，那股子臭味儿实在是接受不了。当然，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。其实，榴莲周身是宝，榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品，据说其果核的营养价值和药用价值是很高的，被产地人视为珍宝。马来人把榴莲当菜吃，但不能下酒，否则会中毒。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收，还会上火。熟透了的榴莲，那种烂熟、发黄直流汁的榴莲能够臭得让人喘不过气，大概薇薇小姐吃的就是这种。
　　
　　应该提醒的是，成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久；当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人宜少吃，
　　
　　糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。
　　
　　说到“榴莲”这个名字的由来，还有一段有趣的故事呢。据说，郑和率船队三下南洋，由于出海时间太长，许多船员都归心似箭，有一天，郑和在岸上发现一堆奇果，开始大家不知何物，都不敢吃，郑和带头同大伙一起品尝，没有想到多数船员称赞不已，竟把思家的念头一时淡化了。有人问郑和：“这种果叫什么名字？”他随口答道：“流连”。以后，人们将它逐渐转化为“榴莲”。
　　
　　来源：中国体育报