在线投稿 (限新闻稿件,种植技术请到论坛交流) | 设为首页 | 加入收藏

你的位置:水果邦 >> 营养 >> 水果美食 >> 详细内容 在线投稿

香茅肉丸焖板栗

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 广州日报   发布者:webmaster
热度101票  浏览81次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年9月30日 16:16

  板栗营养丰富,有“干果之王”的美称,每年的中秋前后是吃板栗的高峰期,板栗经过汁酱的焖煮后,能吸收更多的味道,配合其粉口的特点,是惹人垂涎的原因之一。而今天推荐的这款“香茅肉丸焖板栗”则为一道“新组合”,为笔者在一东南亚餐厅吃到的风味菜馔,以香茅与之共烹,达到一种清新的食味口感。

  材料:手打肉丸10粒、板栗15粒、香茅10克、干葱10克、姜片5克、蒜头(去衣拍碎)5克、蚝油20毫升,盐、糖、米酒、生粉、鸡汤、花生油各适量。

  做法:先用清水将板栗煮熟去壳去内皮,备用;开锅下油,爆香干葱、姜片、香茅和蒜头,攒米酒,下鸡汤、蚝油煮开后,下板栗和肉丸,中火煮8分钟,然后调味勾芡即成。

  推荐:美食家 庄臣

上一篇 下一篇
查看全部回复【已有0位网友发表了看法】