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西红柿的五种经典吃法

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 生活服务导报   发布者:webmaster
热度168票  浏览224次 【共0条评论】【我要评论 时间:2008年9月07日 13:43

5.加水,没过牛肉为宜,同时加酱油,糖,盐

6.待水开时,最好将浮沫撇去

7.因牛肉肉质较硬,所以普通锅炖1个小时,高压锅炖20分钟

8.最后加入西红柿,待西红柿熟透,即可关火出锅

这道菜是东北菜里典型的一道炖菜,味道醇厚,酸甜可口,不妨一试

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西红柿土豆汤

原料:西红柿、土豆(削皮)、小香葱、食用油

做法:先把锅中加入一定量的清水,然后切几片(姜片可根据个人口味或多或少)带皮的姜片放入锅中煮,接着将提前削好皮的土豆切片(土豆片的厚薄没有关系),放入锅中煮,为使土豆能快速煮熟,秘诀就是:要在锅中加几滴食用油,在煮土豆的空隙,将洗好的西红柿切块备用,把小香葱切小段备用。土豆煮到5分钟以后,等到土豆片用小勺一压就碎时加入西红柿块和小香葱段,大约煮3分钟,最后加入适量的盐和鸡精,出锅。

Tips:

1、姜是辛温食物,有利于预防感冒,生姜表皮中有较多营养成分,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。

2、西红柿里含有抗衰老的物质,有美容养颜的功效。 

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