香蕉

　　宜：性甘寒，味微涩，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的功效。对于口渴、便秘等阴虚肠燥、血热气滞者是十分健康的食物。
　　
　　忌：香蕉不适宜脾胃虚寒、阳气不足的人食用，否则会引发虚火更旺。