??　　　　14.橙花精油按摩——镇静放松
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??　　　　橙花精油（Neroli）能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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??　　　　15.橙花精油香衣——增添芳香
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??　　　　橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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??　　　　16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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??　　　　将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档
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??　　橙汁布丁

??　　材料：橙，糖，琼脂。
??　　做法：
??　　1、把琼脂放入温水中发好；
??　　2、将发好的琼脂打碎或尽量切碎；
??　　3、将碎状的琼脂放入蒸锅内，蒸15～20分钟，使其充分融化；
??　　4、同时，
??　　 橙切半，取出果肉，并打成汁，保证橙皮的完整；
??　　 糖加入适量温水，成糖水；
??　　5、取适量琼脂加入糖水和橙汁，朝同一方向搅拌均匀，
??　　 倒入橙皮中，放进冰箱冷却即可。
??　　做好的布丁，改切成小块，
??　　可依照此方法作出不同颜色的布丁，放在盘子里，更加漂亮。
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