在线投稿 (限新闻稿件,种植技术请到论坛交流) | 设为首页 | 加入收藏

你的位置:水果邦 >> 营养 >> 水果美食 >> 详细内容 在线投稿

香脆苹果虾仁

热度49票  浏览79次 【共0条评论】【我要评论 时间:2008年9月07日 19:19
  苹材料:果1个,虾仁300克,葱2根
  
  调味料:
  
  (1)盐1/2茶匙,柠檬汁1茶匙。
  
  (2)盐1/4茶匙,蛋清1粒,太白粉1茶匙。
  
  (3)太白粉1/3茶匙
  
  做法:
  
  1、葱切小段;苹果去头尾及核心,切成小菱形丁以调味料(1)泡10分钟。
  
  2、虾仁去肠泥,洗净沥干用布拭干水分,腌于调味料(2)30分钟。
  
  3、炒锅烧热,入3杯油滑锅2次,以中火烧至4分热,入虾仁滑开后下苹果丁,至虾仁变色即可捞出沥油。
  
  4、锅中留油1大匙,爆香葱段,入虾仁、苹果丁及调味料(3)拌炒均匀后,再勾芡即可。
上一篇 下一篇
查看全部回复【已有0位网友发表了看法】