水果当成饭吃出“糖妈妈”
夏季孕妇食欲不佳,西瓜桃子成了主食,造成糖类摄入过量
新商报讯(记者张帆)“很多准妈妈认为,吃得多才会对胎儿好。还有人因苦夏食欲不好,干脆把水果当饭吃。”昨日,大医附属一院三部妇产科主任商宇红表示,这两种错误行为直接导致患妊娠糖尿病的孕妇越来越多。
商宇红介绍,有个7个月的孕妇,病例很具代表性。在定期到医院接受常规体检时,发现“空腹血糖”和“餐后两小时血糖”的检测指标超过了正常值。商宇红仔细询问得知,进入夏天后,这名孕妇食欲非常不好,看什么都没胃口。为孩子着想,逼着自己把西瓜、桃子等水果当饭吃,常常大半个西瓜就是一顿饭,一有饥饿感就拿水果顶着。据此,诊断她是患上了孕妇中较多见的“妊娠糖尿病”。
商宇红表示,夏季,多数孕妇都会有食欲不振的反应,水果的确是种理想的替代食品。但也要注意摄入量,女性怀孕期间对糖的吸收能力增强,代谢能力相对减弱。如果短期内摄入了大量高糖分的水果。对孕妇是极为不利的。一般来说,孕妇每天摄取500克水果已经足够。一旦患上妊娠糖尿病而不及时控制,会对母子两人的健康造成很大影响。
商宇红提醒,孕妇在怀孕期间体重增加12.5公斤左右属于正常,如体重超标,准妈妈们就应当注意检查一下自己的血糖了。
新商报讯(记者张帆)“很多准妈妈认为,吃得多才会对胎儿好。还有人因苦夏食欲不好,干脆把水果当饭吃。”昨日,大医附属一院三部妇产科主任商宇红表示,这两种错误行为直接导致患妊娠糖尿病的孕妇越来越多。
商宇红介绍,有个7个月的孕妇,病例很具代表性。在定期到医院接受常规体检时,发现“空腹血糖”和“餐后两小时血糖”的检测指标超过了正常值。商宇红仔细询问得知,进入夏天后,这名孕妇食欲非常不好,看什么都没胃口。为孩子着想,逼着自己把西瓜、桃子等水果当饭吃,常常大半个西瓜就是一顿饭,一有饥饿感就拿水果顶着。据此,诊断她是患上了孕妇中较多见的“妊娠糖尿病”。
商宇红表示,夏季,多数孕妇都会有食欲不振的反应,水果的确是种理想的替代食品。但也要注意摄入量,女性怀孕期间对糖的吸收能力增强,代谢能力相对减弱。如果短期内摄入了大量高糖分的水果。对孕妇是极为不利的。一般来说,孕妇每天摄取500克水果已经足够。一旦患上妊娠糖尿病而不及时控制,会对母子两人的健康造成很大影响。
商宇红提醒,孕妇在怀孕期间体重增加12.5公斤左右属于正常,如体重超标,准妈妈们就应当注意检查一下自己的血糖了。