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桂圆杏仁露

热度365票  浏览152次 【共0条评论】【我要评论 时间:2008年10月05日 20:18
材料:南杏10G、北杏10G、桂圆肉10G、冰糖适量、生粉适量、水适量

做法:
1、南杏仁、北杏仁一同用水洗干净,用凉开水三杯浸过夜;
2、将南北杏仁放入搅拌机,磨成杏仁汁,隔渣取汁,备用;
3、将冰糖及杏仁汁一同放入煲中,煮至冰糖溶化;
4、用生粉埋芡成稀糊状,备用;
5、桂圆肉洗干净,隔干水,加凉开水2杯,煮至汁浓,然后放入搅拌机,搅成 圓肉汁,放入杏仁露中,即可饮用。

功效:
1、桂圆形如眼,必然似龙目,所以也称为龙眼。桂圆以桂花飘香时节当造,所以“桂圆”为称。桂圆功能安神养血,益智补虚,益脾开胃。
2、杏仁有平喘、润肠、止咳袪痰的功能。
3、两样加起来就是:滋補身体,兼可开窍,舒缓神经,增加领悟力。
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