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金秋梨宴 食出时尚健康

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 羊城地铁报   发布者:webmaster
热度91票  浏览145次 【共0条评论】【我要评论 时间:2008年10月09日 15:00

  雪梨膏:雪花梨500克,去皮心,加鲜百合250克,冰糖250克,拌匀,隔水蒸至膏状。
  
  贝梨盅:雪花梨1个500克,挖去梨核,掏空梨中间果肉切块,加入川贝10克,鲜百合50克,冰糖50克,拌匀,隔水蒸。
  
  杏仁炖雪梨:取杏仁10克,去皮,打碎;雪梨200克,切片,同放碗内,加冰糖20克,开水适量,然后置锅内隔水炖煮1小时即可服用。
  
  功效:生津,润燥,清热,化痰。
  
  注意:脾虚便溏及寒嗽者忌服。

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