在线投稿 (限新闻稿件,种植技术请到论坛交流) | 设为首页 | 加入收藏

你的位置:水果邦 >> 营养 >> 水果健康 >> 详细内容 在线投稿

生病时吃什么水果最合适

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 人民网天津视窗   发布者:webmaster
热度27票  浏览71次 【共0条评论】【我要评论 时间:2011年3月04日 21:40

  简要内容:宜吃西瓜香蕉柑橘、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子苹果、莲子等水果,因含鞣酸有收敛作用,易引起便秘,会使病情加重。
  
  腹泻:
  
  宜吃葡萄石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。
  
  肥胖:
  
  那些正在减肥的人吃水果要有选择,最好少吃苹果和提子,因为前者高热量,后者高糖分。市场上水果的种类很多,它们的营养组合也各不相同,所以,吃水果也要做到心中有数。
  
  便秘、痔疮:
  
  宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。
  
  溃疡、胃酸过多:
  
  不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防有损溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。
  
  体质燥热:
  
  宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。
  
  发烧:
  
  宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾,对发烧病人更有益。

上一篇 下一篇
查看全部回复【已有0位网友发表了看法】