一、水果沙拉
　　
　　做法：1、选一个形状美丽的木瓜，一剖两半，挖去瓜肉，成为天然容器。
　　
　　2、芒果、木瓜、凤梨、香蕉、奇异果切片备用。
　　
　　3、把综合水果放入木瓜碗中，滴入莱姆汁，依口味掺些糖，拌上沙拉即成。
　　
　　二、酸辣木瓜色拉
　　
　　原料：绿木瓜150克，胡萝卜50克，生菜叶若干，蒜茸适量，碎干辣椒末适量。
　　
　　调料：鱼露，柠檬汁，糖
　　
　　做法：1、生菜洗净后切片后垫在盘底。
　　
　　2、将木瓜，胡萝卜切成均匀的细丝。
　　
　　3、木瓜，胡萝卜丝和鱼露，柠檬汁，蒜茸，辣椒末搅拌均匀，盛在生菜叶上。
　　
　　特点：清淡爽口，酸辣开胃。