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破译水果谚语 盛夏养生无忧 :李子

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 华商晨报   发布者:webmaster
热度130票  浏览135次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年7月06日 12:02

  谚语:“李子树下埋死人”

  新译:只有青李子才伤人

  熟李子毒性并不大

  专家解析:长久以来,人们对于李子的争议可以说是最大的。李子对于人体健康的伤害真的像谚语中说的那么严重吗?

  卢秉久分析,这个说法多少有一些被夸大了。一般来说,只有青李子的毒性才大。

  李子和杏比较相像,甘平偏温,食用过多容易导致大便干燥、腹胀、腹痛、消化不良等症状。食用青李子特别容易导致口腔溃疡、大便干燥。

  特别提醒:一次吃3个熟李子没问题

  沈阳市沈卫中医门诊主任刘光瑞提醒,选李子,最好选择那些熟透的,并且软而不烂的比较安全。一次吃3个熟李子没问题,尽量不要贪多,否则容易上火。

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