在线投稿 (限新闻稿件,种植技术请到论坛交流) | 设为首页 | 加入收藏

你的位置:水果邦 >> 营养 >> 水果健康 >> 详细内容 在线投稿

初秋多吃葡萄保健康

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 人民网   发布者:webmaster
热度150票  浏览307次 【共0条评论】【我要评论 时间:2011年9月14日 13:34
  吃葡萄的几点注意
  
  一般而言,一般人都可食用葡萄,但糖尿病人应适量。
  
  葡萄清洗的最佳步骤
  
  贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人应适当多吃。
  
  每天100克。葡萄性偏凉,胃寒的人一次不要吃太多。
  
  注意:吃葡萄后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻。
  
  食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。
  
  葡萄应该怎么挑怎么保存?
  
  葡萄清洗的最佳步骤
  
  整串葡萄颗粒大小均匀,取最下面一颗品尝肉韧、汁多即可。
  
  葡萄上的霜薄而均匀,用手擦除后葡萄发亮。
  
  葡萄应该怎样保存?
  
  买回来葡萄之后,用纸包好,放在冰箱暂时贮存,不要使用塑料袋,那样会使葡萄表面结霜(家用冰箱冷藏室变温较大),引起裂果和腐烂。

上一篇 下一篇
查看全部回复【已有0位网友发表了看法】