用户名:  密码:  加入水果邦 | 找回密码
在线投稿 (限新闻稿件,种植技术请到论坛交流) | 设为首页 | 加入收藏

你的位置:水果邦 >> 营养 >> 水果健康 >> 详细内容 在线投稿

一天5个金橘能防感冒

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 北京大学深圳医院主管营养师 孙晶丹   发布者:webmaster
热度168票  浏览126次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年11月24日 14:44
  当下正是吃金橘的好时候,一天吃5个,就能帮助你抵御感冒的侵袭。
  
  日本科学家研究发现,金橘能增强机体的抗寒能力,秋冬季节每天食用,有助预防感冒。这是因为,金橘中维生素C的含量是其他柑橘水果所不及的,维生素C具有增强人体免疫功能的作用。
  
  金橘中80%的维生素C都存在于果皮中,因此连皮带肉吃新鲜的最好。
  
  《健康时报》2009年11月23日
上一篇 下一篇
查看全部回复【已有0位网友发表了看法】

用户登录

用户登录