芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的,维生素C含量也不低。还含有钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。广医二院营养师罗羽表示,虽然芒果具有种种好处,但患有急性或慢性肾炎的病人应忌食。此外，糖尿病患者和过敏体质者也忌食。道斌