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木瓜的N种烹制方法

热度162票  浏览228次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年7月17日 14:06

  凉拌青木瓜  

   材料:

    生木瓜1个、朝天椒4个、香菜20克、

    碎花生粒2大匙、开阳1茶匙

    调味料:

    (1)盐1茶匙

    (2)鱼露半大匙、糖1/2茶匙、柠檬汁1大匙

    作法:

    1、生木瓜去皮、籽,切成细条,用盐抓匀后腌30分钟,再冲水10分钟,并压去水分备用。

    2、开阳泡开、切碎末;朝天椒及香菜洗净、切碎。

    3、所有材料与调味料(2)拌匀后盛盘,并撒上碎花生粒即可。

    注:本道菜为极开胃的饭前小菜。

    木瓜翅骨

    用料:

    干鱼翅骨150克,木瓜400克,冰糖250克,生姜75克,清水约1000克。

    制法:

    (1)先将鱼翅骨用清水泡浸8小时后,把水换掉(在这期间应换2次水)。然后把生姜用刀拍破,放入锅内,用中火煲滚后,端离火位,待浸5小时,把生姜捞起去掉不要,再把水滤干,待用。

    (2)把木瓜刨去瓜皮,再用刀开成棱角形状待用。

    (3)用不锈钢锅装着已发好的鱼翅骨,放进清水,先用中火煲滚,后转慢炖,约炖1小时40分钟,然后加入冰糖和木瓜,再用慢火炖20分钟,使冰糖全部深化后,盛入10个小碗内即成。

    特点:甜醇黏滑,瓜味郁香。

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