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来源: 中国江苏网 发布者:
olaiya
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时间:2013年12月10日 16:04
对于现在的人们来说,蔬菜
水果
已经十分常见,也是人们常吃的食物,尤其是新鲜的水果,不仅是很好的味觉享受,更可以为身体提供各种营养元素。我们也知道多吃水果对身体好,对于各种小疾病也有很好的疗效。但是每种水果都有不用的功效,我们可以根据自己的需要来选择。
葡萄
皮薄而多汁,酸甜味美,营养丰富,有“晶明珠”之美称。
长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。
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