柿子:清热润肺止咳妙品
柿汁对脑卒中有疗效
【现代研究】
以色列希伯来大学教授格林斯坦最近公布了他主持研究的一项成果,每天吃一个一百克大小的柿子,可以有效预防动脉硬化、心脏病和中风发作。柿子纤维素含量是苹果的一倍,钾、钠、镁、钙、铁、锰等矿物质和抗氧化剂石碳酸含量也比苹果高得多。
日本出版《柿的药效》一书中更指出,柿汁对脑卒中有较好的疗效,其用法是选取涩味强的青柿去蒂打碎。加水一成,放入陶器内,每日搅拌一次,五至六天后用布袋拧汁置于密闭容器内贮存六个月。加入等量的萝卜汁,一天两次,连续服至出现效果时停止。新鲜柿子含碘量高,故可制成某种制剂(去除蛋白质及胶性物质),用于缺碘性甲状腺肿大。
空腹吃柿子或形成柿石
【食用禁忌】
*凡脾胃虚寒、痰湿内盛、咳嗽、脾虚泄泻等症均不宜食。
*柿子中含有大量的柿胶酚和红鞣质的可溶性收敛剂,这种物质遇酸就会凝固成块,如果空腹吃进大量柿子与胃中酸性物质凝结成块,形成「柿石」,可引起胃痛、恶心、呕吐。
*柿子所含单宁酸易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以缺铁性贫血患者,应以少吃为好。
*《本草拾遗》有:「饮酒食红柿,令人心痛,亦令易醉」的记载。现已证明,柿子可促进酒精的吸收。
*《本草图经》记载:「凡食柿不可与蟹同,令人腹痛大泻。」现代研究已证明,因柿子含单宁酸若与富含蛋白质的螃蟹结合便会凝成硬块。柿子也不宜与豆腐、蜂蜜等同食。
来源:健康美容网