有些人洗水果爱用洗洁精，日积月累易导致洗洁精残留在胃里，对健康不利。　　　　其实，洗水果时可以选择用牙膏，比如梨过水浸湿后，在表皮放一点儿牙膏，然后用小刷子轻轻地刷，表面的脏东西很快就能被刷去，再用水冲洗，就可以放心吃了。洗水果的牙膏可以选择最...

　　入秋后，一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上秋季天气干燥，吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过，秋季水果多，但是俗语说”少吃多滋味，多吃坏肚皮”，大家在吃水果时也要节制一下。　　　　刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其...

　　首先，挑选几个七八分熟的桃子(太成熟的桃子容易煮烂，也不容易保存)。　　　　然后，把桃子洗净后削皮，把桃肉切成片，去掉桃核。　　　　再次，把切好的桃肉片放到水中，加温煮沸，按照自己口味的喜好放入冰糖，黄桃罐头也就自制好了。　　　　自己DIY的黄桃...

　　1、西瓜利尿加速酒精排泄　　　　西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒...

　　家住新石小区的周女士，从小窍门中得知食用碱面可去除桃毛，结果自己实际操作时却惊讶地发现，原本红彤彤的桃子变得黑乎乎的，很是吓人。　　　　昨日下午，周女士拿出前几天买的几个又大又红的桃子准备清洗后食用，想到去年曾在一电视节目中学到一个用碱面去桃毛...

　　天热，一些商家将水果处理好后，盖上一层保鲜膜拼装销售。在岛城各大卖场，不难看到这种切好搭配好的拼装水果。不过，这种水果卫生状况却不怎么让人放心。　　　　市南区的晋女士14日告诉记者，她以前经常购买这种拼装水果，不用自己洗，打开就可以吃，觉得方便，...

　　简要内容：蔬菜、水果在生长过程中需要施肥、浇灌、打药，常会受到寄生虫卵、细菌、农药等的污染，特别是用未经处理的人畜粪便施肥的蔬菜，肠道致病菌及寄生虫卵污染严重，大肠杆菌检出率为67%至95%，寄生虫卵检出率89%。因此，生食瓜果蔬菜应彻底洗净消毒。　　...

　　简要内容：空腹吃山楂、柿子，结果在胃里形成了“石头”。专家提醒，为了避免此类疾病发生，人们在空腹时不要食用山楂及柿树科植物果实，特别是不要大量食用或者食用这两类植物的不成熟果实。　　　　专家介绍，大多数胃石为植物性胃石，多因空腹进食大量的柿子、...

　　水果中含有大量糖分，进食后会使血糖骤然升高，对糖尿病人的健康造成危害，所以糖尿病人不能轻易吃水果，医生也往往这样要求。但长时间不吃水果，会对水果产生一种强烈的欲望，而且，不吃水果也容易引起营养的不平衡。那么究竟糖尿病人可不可以吃水果呢？　　　　...

　　一般人认为桃子并没有特别的营养价值，然而把没有争端或疾病的理想境界称为世外桃源，而古代的中国人更认为桃子具有延命的效果，而视其为仙药。而现在，也将桃子做为药方来使用。　　　　据营养学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠...

　　刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在“大饱口福”时切莫轻视。　　　　1.苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和...

　　夏日之下，我们最喜欢的两样东西可以说是冰淇琳和西瓜了。对很多减肥人士在夏天不能吃冰淇琳那消暑之物，那只能转而投向冰凉的西瓜的怀抱呢，你们是在想西瓜反正吃不胖的，吃多少都没关系是吧。请小心，西瓜也会让你发胖。　　　　“吃西瓜当正餐”要不得　　　　...

　　苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。但是研究人员发现，苹果核含有少量有害物质--氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。　　　　苹果中的氢氰酸主要存...

　　吃水果现在已成为了很多人每天的“必修课”，但吃得多不如吃得巧，吃水果也得按时间来。水果本身含的酵素不同，如想让酵素在身体中产生不同的作用，也要根据每个人不同体质，选择最合适的时间食用。　　　　红枣桃餐前用菠萝香蕉饭后吃(图片来源：资料图)　　　　...

　　许多孩子反复咳嗽，家长特别担心，反复吃药打点滴总觉得会给孩子带来伤害，看着孩子痛苦的表情家长更是揪心。有没有什么好办法，不仅能止咳，还不会让孩子吃起来太痛苦呢？　　　　网上疯传一个奇方：橙子加盐，据说这一道食疗可以帮助孩子摆脱咳嗽。　　　　具体...