在线投稿 (限新闻稿件,种植技术请到论坛交流) | 设为首页 | 加入收藏

你的位置:水果邦 >> 营养 >> 水果美食 >> 详细内容 在线投稿

菱的家庭食疗菜谱

热度102票  浏览127次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年7月26日 07:46
  膳方小引
  
  简介:为菱科的一种水生植物,果肉可食,嫩茎作菜蔬。
  
  又名:芰,菱角。
  
  性味:味甘,性平。
  
  说明:止消渴、解酒毒、利尿通乳;对食道癌、胃癌有疗效。
  
  菱粉糕
  
  配料:菱角500克,糯米粉500克,白糖50克。
  
  制法:菱角去壳,研成末,与糯米粉、白糖拌匀、蒸熟。
  
  药用:切块后食用。
  
  说明:健脾胃、益气力、养生保健。
  
  菱角烧草菇番茄
  
  配料:鲜红菱250克,罐装草菇250克,鲜番茄100克,姜末、料酒、淀粉适量。
  
  制法:红菱用清水碱烧沸,用勺推擦,使菱衣脱落,捞出,用水洗净,沥干。草菇切开。番茄泡后去皮、籽,切成红菱状。锅上火,放花生油烧热,下菱肉、草菇、姜末、味精、米酒、番茄、精盐,待烧熟后,拿淀粉勾芡。
  
  药用:佐餐食用。
  
  说明:健脾开胃、消暑祛湿。
  
  菱烧豆腐
  
  配料:鲜菱角500克,嫩豆腐2块,葱花少许。
  
  制法:菱角去皮壳,切成两半,豆腐切成小块。加入沸水锅中略氽,沥干;锅上火,放入猪油烧熟,下葱花略炒,下清汤、菱角、豆腐、精盐、味精、酱油,煮熟后拿淀粉勾芡,浇芝麻油。
  
  药用:随餐食用。
  
  说明:健脾生肌、杀菌;对皮肤疮疡有疗效。
  
  红菱汁
  
  配料:鲜红菱1000克,白糖适量。
  
  制法:红菱剥壳,捣烂,绞汁,放一夜,加入白糖,隔汤炖熟。
  
  药用:温饮。
  
  说明:清暑解热、除烦止渴。
  
  建议:不宜过量。
上一篇 下一篇
查看全部回复【已有0位网友发表了看法】