樱桃的营养成分列表
(每100克中含)
成分名称 | 含量 | 成分名称 | 含量 | 成分名称 | 含量 |
可食部 | 80 | 水分(克) | 88 | 能量(千卡) | 46 |
能量(千焦) | 192 | 蛋白质(克) | 1.1 | 脂肪(克) | 0.2 |
碳水化合物(克) | 10.2 | 膳食纤维(克) | 0.3 | 胆固醇(毫克) | 0 |
灰份(克) | 0.5 | 维生素A(毫克) | 35 | 胡萝卜素(毫克) | 210 |
视黄醇(毫克) | 0 | 硫胺素(微克) | 0.02 | 核黄素(毫克) | 0.02 |
尼克酸(毫克) | 0.6 | 维生素C(毫克) | 10 | 维生素E(T)(毫克) | 2.22 |
a-E | 0.26 | (β-γ)-E | 1.92 | δ-E | 0.04 |
钙(毫克) | 11 | 磷(毫克) | 27 | 钾(毫克) | 232 |
钠(毫克) | 8 | 镁(毫克) | 12 | 铁(毫克) | 0.4 |
锌(毫克) | 0.23 | 硒(微克) | 0.21 | 铜(毫克) | 0.1 |
锰(毫克) | 0.07 | 碘(毫克) | 0 |
成分名称 | 含量(毫克) | 成分名称 | 含量(毫克) | 成分名称 | 含量(毫克) |
异亮氨酸 | 32 | 亮氨酸 | 47 | 赖氨酸 | 29 |
含硫氨基酸(T) | 26 | 蛋氨酸 | 16 | 胱氨酸 | 10 |
芳香族氨基酸(T) | 49 | 苯丙氨酸 | 31 | 酪氨酸 | 18 |
苏氨酸 | 29 | 色氨酸 | 9 | 缬氨酸 | 31 |
精氨酸 | 27 | 组氨酸 | 13 | 丙氨酸 | 36 |
天冬氨酸 | 179 | 谷氨酸 | 88 | 甘氨酸 | 26 |
脯氨酸 | 38 | 丝氨酸 | 35 |