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樱桃的营养成分列表

热度420票  浏览2611次 【共0条评论】【我要评论 时间:2008年10月03日 16:21
(每100克中含)
成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 80 水分(克) 88 能量(千卡) 46
能量(千焦) 192 蛋白质(克) 1.1 脂肪(克) 0.2
碳水化合物(克) 10.2 膳食纤维(克) 0.3 胆固醇(毫克) 0
灰份(克) 0.5 维生素A(毫克) 35 胡萝卜素(毫克) 210
视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.02 核黄素(毫克) 0.02
尼克酸(毫克) 0.6 维生素C(毫克) 10 维生素E(T)(毫克) 2.22
a-E 0.26 (β-γ)-E 1.92 δ-E 0.04
钙(毫克) 11 磷(毫克) 27 钾(毫克) 232
钠(毫克) 8 镁(毫克) 12 铁(毫克) 0.4
锌(毫克) 0.23 硒(微克) 0.21 铜(毫克) 0.1
锰(毫克) 0.07 碘(毫克) 0    

成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克)
异亮氨酸 32 亮氨酸 47 赖氨酸 29
含硫氨基酸(T) 26 蛋氨酸 16 胱氨酸 10
芳香族氨基酸(T) 49 苯丙氨酸 31 酪氨酸 18
苏氨酸 29 色氨酸 9 缬氨酸 31
精氨酸 27 组氨酸 13 丙氨酸 36
天冬氨酸 179 谷氨酸 88 甘氨酸 26
脯氨酸 38 丝氨酸 35
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