中华(毛叶)猕猴桃的营养成分列表
(每100克中含)
成分名称 | 含量 | 成分名称 | 含量 | 成分名称 | 含量 |
可食部 | 83 | 水分(克) | 83.4 | 能量(千卡) | 56 |
能量(千焦) | 234 | 蛋白质(克) | 0.8 | 脂肪(克) | 0.6 |
碳水化合物(克) | 14.5 | 膳食纤维(克) | 2.6 | 胆固醇(毫克) | 0 |
灰份(克) | 0.7 | 维生素A(毫克) | 22 | 胡萝卜素(毫克) | 130 |
视黄醇(毫克) | 0 | 硫胺素(微克) | 0.05 | 核黄素(毫克) | 0.02 |
尼克酸(毫克) | 0.3 | 维生素C(毫克) | 62 | 维生素E(T)(毫克) | 2.43 |
a-E | 0.77 | (β-γ)-E | 0.44 | δ-E | 1.22 |
钙(毫克) | 27 | 磷(毫克) | 26 | 钾(毫克) | 144 |
钠(毫克) | 10 | 镁(毫克) | 12 | 铁(毫克) | 1.2 |
锌(毫克) | 0.57 | 硒(微克) | 0.28 | 铜(毫克) | 1.87 |
锰(毫克) | 0.73 | 碘(毫克) | 0 |
成分名称 | 含量(毫克) | 成分名称 | 含量(毫克) | 成分名称 | 含量(毫克) |
异亮氨酸 | 26 | 亮氨酸 | 30 | 赖氨酸 | 16 |
含硫氨基酸(T) | 12 | 蛋氨酸 | 6 | 胱氨酸 | 6 |
芳香族氨基酸(T) | 38 | 苯丙氨酸 | 18 | 酪氨酸 | 20 |
苏氨酸 | 24 | 色氨酸 | 14 | 缬氨酸 | 34 |
精氨酸 | 30 | 组氨酸 | 12 | 丙氨酸 | 40 |
天冬氨酸 | 0 | 谷氨酸 | 88 | 甘氨酸 | 26 |
脯氨酸 | 32 | 丝氨酸 | 22 |