龙眼

滋补非人人宜吃，内热、痰火不应多吃。痛风者吃过量引发关节肿痛。本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽、燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。晒干后养血安神、对于心血不足（无端心跳、易倦者）失眠者有很大疗效。

柿子

全身都是宝、胃甜性寒。身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。

        1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。

　　2.柿蒂主治呃逆、夜尿。

　　3.柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。

　　4.柿饼性质平和、润肺理气。

　　5.柿饼上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药。

香蕉

降压通便、味甘性寒，淀粉质丰富，适合燥热人士。体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜，胃寒、肾炎、怀孕期脚肿不宜。

　　1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。

　　2.钾丰富、降血压。" "香蕉炖冰糖=医治久咳。