《美丽一生的15种水果》
像女王一般恋爱的模式虽然与苹果女孩最合适,但因为她那高不可攀的自尊心,会造成自己在恋爱路上的障碍,因而让她对恋爱的感觉变淡。尽管她很期待谈一场轰轰烈烈的爱情,可是来追求她的偏偏都是属于个性软弱的类型,所以经常让她很失望。因此对苹果女孩而言,透过相亲、开始交往然后迈向结婚的模式,比较能让她掌握幸福。
青春之神的“智慧果”
苹果又叫“蛇果”,这种叫法出自《圣经·创世纪》中的一段故事:上帝创造了人类的祖先亚当,又用亚当的肋骨造了女人夏娃,并使两人结为夫妻,生活在伊甸园里,嘱咐他们不能吃园内果树上的果实。但天上的魔鬼变成了一条毒蛇,引诱夏娃说:上帝不准你们吃树上的果子,是由于那果子是“智慧之果”,吃了会变得聪慧无比。夏娃受不了诱惑,偷偷吃了果实,被勃然大怒的上帝赶出了伊甸园,使他们的后代世世代代受苦,直到今天———亚当和夏娃偷吃的禁果,就是苹果,因此苹果也被称为“智慧果”和“禁果”。
被称为“智慧果”的苹果,确实也给人类带来了智慧,著名的英国物理学家牛顿发现地心引力,就是看到苹果从树上掉下来而受到启发的。在许多神话中,苹果都被形容成可以增长智慧的神秘果实。这么说虽然有些夸大苹果的功效,但它所含的锌元素,的确是形成与记忆息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,有增强记忆力的作用,所以成长中的青少年不妨多吃些。
苹果还象征着美丽和青春。希腊神话中,爱神阿芙洛狄特与天后赫拉、智慧女神雅典娜为争夺“最美女神”的称号,引发了特洛伊战争,而象征“最美女神”的信物,就是一颗金苹果。在北欧传说里,青春女神伊敦拥有一个装满世间罕见的青春苹果的黄金盒子,每当诸神感到衰老之时便吃一个苹果,很快就会恢复青春。
不过,如今的苹果,更多是以美味水果的姿态出现在我们面前了。它的外形圆润可爱,颜色红绿黄各异,还带着丝丝迷人的芬芳,非常逗人喜爱。在古时,人们将苹果叫做“来禽”,据说是因为在苹果成熟的时节,其香甜的味道引得飞鸟来偷吃的缘故。
连鸟儿都知道这种水果的可贵,苹果的美味可见一斑。中医养生学认为苹果性味甘酸苦、平凉无毒,具有生津止渴、润肺除烦和醒酒的作用,能够保护肝脏不受酒精的损伤。因阴虚火旺、肝胆不顺等因素的失眠问题,可以靠吃苹果来得到改善。据说西方著名作家大仲马,正是因为每天睡前吃一个苹果而治好了因长期过度劳累而引起的失眠症。
现在有很多女性喜欢喝苹果汁代替餐点,认为果汁中的营养成分能够代替午饭或晚饭,其实这是一种误解。如果想增加营养或变漂亮的话,每天吃2~3个苹果就能达到目的,但同样数量苹果压榨出的苹果汁则不具同样的效果。这是由于在压榨工程中,部分营养元素流失,丢弃的果皮中含有的具抗氧化作用的物质和类黄酮也会丢失,因此还是吃整个的苹果好些。喜欢喝苹果汁的话,也应尽量现榨现喝,否则其有效成分会在空气中被氧化而流失。
一般而言,红皮苹果较青或黄色的更有益健康。当然最好的吃法是吃生的苹果和苹果色拉。
青春之神的“智慧果”
苹果又叫“蛇果”,这种叫法出自《圣经·创世纪》中的一段故事:上帝创造了人类的祖先亚当,又用亚当的肋骨造了女人夏娃,并使两人结为夫妻,生活在伊甸园里,嘱咐他们不能吃园内果树上的果实。但天上的魔鬼变成了一条毒蛇,引诱夏娃说:上帝不准你们吃树上的果子,是由于那果子是“智慧之果”,吃了会变得聪慧无比。夏娃受不了诱惑,偷偷吃了果实,被勃然大怒的上帝赶出了伊甸园,使他们的后代世世代代受苦,直到今天———亚当和夏娃偷吃的禁果,就是苹果,因此苹果也被称为“智慧果”和“禁果”。
被称为“智慧果”的苹果,确实也给人类带来了智慧,著名的英国物理学家牛顿发现地心引力,就是看到苹果从树上掉下来而受到启发的。在许多神话中,苹果都被形容成可以增长智慧的神秘果实。这么说虽然有些夸大苹果的功效,但它所含的锌元素,的确是形成与记忆息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,有增强记忆力的作用,所以成长中的青少年不妨多吃些。
苹果还象征着美丽和青春。希腊神话中,爱神阿芙洛狄特与天后赫拉、智慧女神雅典娜为争夺“最美女神”的称号,引发了特洛伊战争,而象征“最美女神”的信物,就是一颗金苹果。在北欧传说里,青春女神伊敦拥有一个装满世间罕见的青春苹果的黄金盒子,每当诸神感到衰老之时便吃一个苹果,很快就会恢复青春。
不过,如今的苹果,更多是以美味水果的姿态出现在我们面前了。它的外形圆润可爱,颜色红绿黄各异,还带着丝丝迷人的芬芳,非常逗人喜爱。在古时,人们将苹果叫做“来禽”,据说是因为在苹果成熟的时节,其香甜的味道引得飞鸟来偷吃的缘故。
连鸟儿都知道这种水果的可贵,苹果的美味可见一斑。中医养生学认为苹果性味甘酸苦、平凉无毒,具有生津止渴、润肺除烦和醒酒的作用,能够保护肝脏不受酒精的损伤。因阴虚火旺、肝胆不顺等因素的失眠问题,可以靠吃苹果来得到改善。据说西方著名作家大仲马,正是因为每天睡前吃一个苹果而治好了因长期过度劳累而引起的失眠症。
现在有很多女性喜欢喝苹果汁代替餐点,认为果汁中的营养成分能够代替午饭或晚饭,其实这是一种误解。如果想增加营养或变漂亮的话,每天吃2~3个苹果就能达到目的,但同样数量苹果压榨出的苹果汁则不具同样的效果。这是由于在压榨工程中,部分营养元素流失,丢弃的果皮中含有的具抗氧化作用的物质和类黄酮也会丢失,因此还是吃整个的苹果好些。喜欢喝苹果汁的话,也应尽量现榨现喝,否则其有效成分会在空气中被氧化而流失。
一般而言,红皮苹果较青或黄色的更有益健康。当然最好的吃法是吃生的苹果和苹果色拉。